Não é só para doenças, mas também para melhorar performances

Foto KAI PFAFFENBACH/REUTERS Quando vi a noticia de que Éder dedicou o golo da vitória da Selecção Portuguesa na final do Euro 2016 à sua mental coach ("treinadora mental") Susana Torres, relembrei a importância do treino mental e do ultrapassarmos os nossos obstáculos  internos para melhorarmos significativamente a nossa performance. A maioria dos meus clientes …